Olahraga & Kesehatan

Manfaat buah anggur hitam

7 Manfaat Buah Anggur Hitam untuk Kesehatan

Ada sejumlah varietas anggur terkenal di dunia. Salah satu adalah anggur hitam yang dikenal memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Semakin gelap warna anggur, tingkat antioksidan yang terkandung di dalamnya akan lebih tinggi. Hal ini membuat anggur hitam disebut-sebut sebagai yang paling sehat di antara varietas anggur lainnya. Senyawa-senyawa yang paling penting dalam anggur hitam adalah …

7 Manfaat Buah Anggur Hitam untuk Kesehatan Selengkapnya »

cara membuat masker tepung beras

4 Manfaat Masker Tepung Beras untuk Wajah Lebih Cantik

Beras merupakan salah satu bahan makanan pokok yang kaya karbohidrat. Beras sendiri tidak hanya sebagai sumber energi, karena kandungan di dalamnya juga memiliki berbagai manfaat. Salah satunya dijadikan masker. Manfaat masker tepung beras adalah untuk kecantikan. Banyak masalah wajah yang dapat teratasi dengan menggunakan tepung beras. Setiap wanita pasti menginginkan kulit yang sehat, bersih, putih, …

4 Manfaat Masker Tepung Beras untuk Wajah Lebih Cantik Selengkapnya »

Manfaat rebusan daun sirih

5 Manfaat Rebusan Daun Sirih untuk Kesehatan

Daun sirih adalah tanaman asli Indonesia tumbuh dengan merambat atau bersandar pada batang pohon lain. Daun yang memiliki bentuk hati ini kaya akan saponin, tanin, sampai eugenol yang baik untuk kesehatan. Jadi jangan heran jika daun sirih sering digunakan untuk obat; mulai dari obat penurun demam, hingga sakit tenggorokan. Manfaat Rebusan Daun Sirih Selain kedua …

5 Manfaat Rebusan Daun Sirih untuk Kesehatan Selengkapnya »

Manfaat buah naga

6 Manfaat Buah Naga Ungu untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah ini adalah salah satu varian buah naga yang berasal dari negara Meksiko yang diimpor ke Indonesia. Meskipun namaya cukup menyeramkan, ternyata jenis buah ini menjadi salah satu favorit bagi berbagai kalangan. Jika menafsirkan dari Namanya ‘naga’, bentuk dan warnanya memang sekilas menyerupai naga karena buah ini memiliki biji hitam di dalam daging buahnya. Ada …

6 Manfaat Buah Naga Ungu untuk Kesehatan dan Kecantikan Selengkapnya »

MANFAAT MADU UNTUK KESEHATAN

5 Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat madu salah satunya adalah dapat mengobati luka. Manfaat madu yang lain yaitu dapat menyehatkan mata. Dalam al quran pun juga disebutkan bahwa madu sangat bermanfaat bagi kehidupan, lebahnya pun juga tidak boleh dibunuh. Setiap penyakit pasti ada obatnya, namun berbeda dengan madu. Manfaat madu sangat banyak, bahkan bisa menyembuhkan segala penyakit. Kandungan Madu Manfaat …

5 Manfaat Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan Selengkapnya »

Manfaat buah pisang

Kandungan Buah Pisang, Apa Saja Itu?

Pisang adalah buah tropis yang disukai oleh banyak orang. Buah ini bisa diolah menjadi berbagai minuman dan makanan. Jika diamati, bentuk pisang agak berbeda. Teksturnya lembut, manis, tapi tidak berair seperti buah pada umumnya. Selain lezat, pisang juga sehat, karena mengandung banyak zat yang baik untuk tubuh kita. Nah, apalagi manfaat buah pisang juga tergolong …

Kandungan Buah Pisang, Apa Saja Itu? Selengkapnya »

Manfaat buah pisang

12 Manfaat Pisang Kepok untuk Kesehatan Ternyata Banyak Sekali

Pisang adalah salah satu jenis buah yang paling mudah ditemukan. Hampir seluruh Indonesia dapat ditemukan pisang dengan mudah. Kondisi iklim tropis Indonesia sangat cocok untuk menanam pisang. Selain itu, pisang dapat berbuah di setiap musim, sehingga dapat ditemukan dengan mudah setiap saat. Ada beragam jenis pisang yang dapat ditemukan. Agar tidak bosan dalam konsumsi pisang, …

12 Manfaat Pisang Kepok untuk Kesehatan Ternyata Banyak Sekali Selengkapnya »

Manfaat buah nanas

8 Manfaat Nanas untuk Kesehatan Berdasarkan Penelitian Medis

Nanas lebih dari sekadar buah tropis yang lezat. Dari beberapa penelitian yang dilakukan, memang nanas mampu memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Bahkan, buah ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional sejak zaman kuno, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada September 2016 dalam Biomedical Reports. Buah ini tumbuh di iklim tropis di seluruh dunia ini. “Nanas merupakan …

8 Manfaat Nanas untuk Kesehatan Berdasarkan Penelitian Medis Selengkapnya »

MANFAAT DAUN SIRSAK UNTUK KESEHATAN

4 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Manfaat daun sirsak sangat banyak, bisa digunakan untuk membasmi sel kanker. Sebelumnya, buah sirsak ini hanya dinikmati daging buahnya saja yang biasanya dibuat jus. Manfaat Daun Sirsak yang lain yaitu bisa digunakan untuk mengobati ambeien, liver, bisulan, rematik, sakit pinggang, dan lain-lain. Kandungan Daun Sirsak Daun sirsak sangat bermanfaat karena mengandung sebagai berikut: Mengandung glukosa …

4 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Selengkapnya »

MANFAAT ES BATU UNTUK WAJAH

7 Manfaat Es Batu untuk Wajah Lebih Cantik

Apa benar, ada manfaat es batu untuk wajah? Es batu tidak hanya sebagai campuran minuman untuk menyegarkan dahaga saja. Tak hanya itu manfaat es batu juga lainnya juga baik untuk kulit. Caranya hanya cukup memijat kulit dengan es batu saja. Menggosok es di wajah setelah menjalani lelahnya aktivitas dalam kegiatan sehari-hari akan meningkatkan sirkulasi darah …

7 Manfaat Es Batu untuk Wajah Lebih Cantik Selengkapnya »