Dalam susunan makanan yang sehat terdapat tiga unsur, yaitu? Mengkonsumsi hidangan atau makanan tertentu, tentu tidak hanya sebatas keinginan atau asal kenyang saja. Sebaiknya, kamu juga memperhatikan asupan makanan tersebut sesuai kriteria makanan sehat. Ada beberapa hal yang menjadi indikator hidangan tersebut sehat. Salah satunya, yaitu harus memenuhi kriteria tiga unsur berikut ini. Apa saja …

Dalam Susunan Makanan yang Sehat Terdapat Tiga Unsur, Yaitu? Selengkapnya »

Kekurangan makanan dan minuman akan mengakibatkan? – Setiap makhluk hidup pasti membutuhkan makanan dan minuman untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dan energi dalam tubuhnya, begitu juga dengan manusia. Setiap manusia, apalagi jika orang tersebut bekerja dan menjalani aktifitas fisik yang berat, maka ia membutuhkan asupan yang lebih besar dibanding orang kebanyakan. Namun bagaimana jika orang tersebut …

Kekurangan Makanan dan Minuman akan Mengakibatkan? Selengkapnya »

Penyakit-penyakit yang disebabkan oleh kekurangan gizi dan sering terjadi di Indonesia adalah? – Kekurangan gizi pada bayi memang menjadi salah satu masalah serius bagi beberapa negara berkembang, termasuk Indonesia. Selain faktor ekonomi, penyebab lain dari permasalah ini yaitu para orang tua yang kurang peduli akan hal ini. Padahal, di masa pertumbuhan itulah bayi membutuhkan asupan …

Penyakit-Penyakit yang Disebabkan oleh Kekurangan Gizi dan Sering Terjadi di Indonesia Adalah Selengkapnya »

Salah satu latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah – Tubuh lincah dapat membuat kamu lebih gesit, cepat, dan cekatan dalam bergerak. Ini sangat penting, terutama jika kamu memiliki pekerjaan yang menuntut ketangkasan dan badan yang gesit, seperti penari, pemain sepak bola, atau atlet olahraga lainnya. Tanpa kelincahan, pasti gerakannya akan terhambat dan lambat. Beberapa latihan untuk …

Salah Satu Latihan untuk Meningkatkan Kelincahan Adalah? Selengkapnya »

Stance atau posisi badan yang digunakan untuk siap menerima servis adalah – Bagi kamu yang pernah bermain tenis meja, mungkin pernah mendengar beberapa istilah dalam olahraga ini, seperti stance atau posisi badan. Tenis meja sendiri merupakan olahraga yang menggunakan bola kecil dan bet sebagai pemukulnya. Mirip seperti badminton atau tenis, olahraga ini dilakukan dengan cara …

Stance atau Posisi Badan yang Digunakan untuk Siap Menerima Servis, Adalah? Selengkapnya »

Lamanya waktu tidur yang cukup sebaiknya pada malam hari yaitu? Setiap manusia pasti membutuhkan tidur untuk mengistirahatkan tubuhnya. Tak heran, tidur berperan penting bagi kesehatan dan kehidupan manusia. Kurang tidur bisa menyebabkan tubuh kurang fit, kelelahan hingga menyebabkan jatuh sakit. Nah, tak hanya sekedar beristirahat, tidur pun membutuhkan waktu yang cukup agar tubuh bisa beristirahat …

Lamanya Waktu Tidur yang Cukup Sebaiknya pada Malam Hari, Yaitu? Selengkapnya »